planen är att springa mer, gå mer till jobbet, äta vettigare portioner, dricka lite mindre alkohol och äta bättre och långsammare. Efter onsdagens 6km varv var det min middagskväll och det blev ugnsbakad lax kryddad med salt och citronpeppar, serverad med en vårprimörpasta... vårlök, sparris (kokas 1 minut) vitlök o chili hackas och steks. koka pasta, blanda allt och låt bli varmt, rör i grovt hackad basilika.
Detta toppades sen med lite riven parmesan - såklart.
hepp!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar